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	<title>Wellness Gesundheit</title>
	<link>http://gesundheit.irist.de</link>
	<description>Gesundheit, Wellness, Fitness - Artikel, Tipps und Trends. Gesund leben</description>
	<lastBuildDate>Fri, 19 Feb 2010 21:50:51 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Bewegung</title>
		<description><![CDATA[Fitness trotz sitzender Tätigkeit: Einfache Tricks verbessern das Wohlbefinden und fördern die Konzentration.


Rund 17 Mio. Menschen verbringen ihren Arbeitsalltag im Büro am Sehreibtisch. Während eines Berufslebens kommen so 80 000 Stunden im Sitzen zusammen. Doch das ist noch nicht alles: Vom Arbeitsplatz geht es dann &#8211; ebenfalls sitzend &#8211; mit dem Auto oder mit der [...]]]></description>
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		<title>Lohas</title>
		<description><![CDATA[Gehören Sie auch schon zu den Lohas
Marktforscher entdecken die Neo-Ökos — Stars leben den Trend vor, der so manchem verwehrt bleiben wird
 Elegant gekleidete Herren mit formvollendeten Manieren gelten als Dandys, Menschen mit Sonnenblumen im Haar und Jesuslatschen an den Füßen als Hippies, junge Erwachsene mit ausreichend Geld auf dem Konto als Yuppies.
Wer zwischen 1965 [...]]]></description>
		<link>http://gesundheit.irist.de/lohas</link>
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		<title>Die Haut schlägt Alarm</title>
		<description><![CDATA[Arzneimittel-Allergie Die möglichen Auslöser sind zahlreich, aber schwere Reaktionen treten nur selten auf
Mehrere Tausend Arzneistoffe sind derzeit in Deutschland auf dem Markt. Sie lindern nicht nur Beschwerden, viele davon sind für die Patienten sogar lebensnotwendig.
Manchmal haben Arzneimittel jedoch auch Nebenwirkungen. Am häufigsten nennen die Hersteller allergische Reaktionen in ihren Beipackzetteln. Meist handelt es sich dabei [...]]]></description>
		<link>http://gesundheit.irist.de/7</link>
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		<title>Gesund mit Hund</title>
		<description><![CDATA[Warum halten Menschen einen Vierbeiner?  Sara Staats, Professorin für experimentelle Psychologie, und ihr Forscherteam von der State University Ohio (USA) wollten es wissen. Sie befragten Hochschullehrer, Studenten und Kleinstadtbewohner mittleren Alters. Bei den Antworten fanden sie geschlechtsspezifische Unterschiede. Den weiblichen Studienteilnehmern ging es eher darum, Gesellschaft zu haben. Sie gaben häufiger an, sich ohne [...]]]></description>
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		<title>Viele Gefahren im blühenden Garten</title>
		<description><![CDATA[Eibe oder Kirschlorbeer sehen lecker aus, sind aber hochgiftig — Eltern sollten sich gut informieren
Ein Kuchen aus Sand, dazu ein Salat aus Löwenzahn und leuchtend roten Beeren. Für Kinder ist der Garten im Frühling ein großer, aber nicht ungefährlicher Spielplatz. Hochgiftig sind Pflanzen, die so harmlos und appetitlich aussehen wie Johannisbeeren, aber in Wahrheit Eibe [...]]]></description>
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		<title>Die Pein im Bein</title>
		<description><![CDATA[Schaufensterkrankheit Die „periphere arterielle Verschlusskrankheit&#8221; wird häufig unterschätzt. Mit oft dramatischen Folgen
Wenn Mediziner allzu sperrige Begriffe erfinden, dann weiß sich der Volksmund zu helfen. Zum Beispiel bei der „peripheren arteriellen Verschlusskrankheit&#8221; (PAVK oder AVK): Weil Laien die Wortschöpfung kaum stolperfrei aussprechen können, haben sie das Leiden „Schaufensterkrankheit&#8221; genannt. Von einem „Raucherbein&#8221; reden sie, wenn die [...]]]></description>
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		<title>Vitamine für Taucher</title>
		<description><![CDATA[Wer vor einem Tauchgang die Vitamine C und E einnimmt, vermindert die Belastung seines Herz-Kreislauf-Systems. Das berichten kroatische Forscher um Ante Obad von der Universität Split im Journal of Physiology. Bekamen professionelle Taucher die Vitamine vor einem halbstündigen Tauchgang, beeinträchtigte dieser die Funktion ihrer Blutgefäße kaum, und deren Elastizität kehrte sehr viel früher zurück als [...]]]></description>
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		<title>Grüne Medizin</title>
		<description><![CDATA[Rosskastanie enthält Aescin, das die Muskelspannung der Venen und die Fließgeschwindigkeit des Bluts erhöht. Der Wirkstoff hilft gegen Wasseransammlungen in den Beinen und Krampfadern.
Artischocken schützen und pflegen die Leber. Extrakte aus deren Blättern hemmen darüber hinaus die körpereigene Produktion von Cholesterin in der Leber und aktivieren die Galle.
Mariendistel wirkt vor allem durch wasserlösliche Pflanzenfarbstoffe. Sie [...]]]></description>
		<link>http://gesundheit.irist.de/grune-medizin</link>
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		<title>Wurzelln die wohltun</title>
		<description><![CDATA[Als Kapseln gibt es sie inzwischen in jedem Supermarkt: die Extrakte von Heilpflanzen, die nich viel kosten. Ein kleines Brevier über heilsame Wurzeln und Blätter.
Gegen viele Leiden ist durchaus ein Kraut gewachsen &#8211; und immer öfter steht es in den Regalen von Drogerie- und Supermärkten. Dort liegen dann alle beieinander: die Johanniskrautpillen, der Kamillenextrakt, die [...]]]></description>
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		<title>Cameron Diaz</title>
		<description><![CDATA[
Cameron Diaz photo
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